Dinh dưỡng cho người bệnh Crohn
Bệnh Crohn là bệnh về viêm đường ruột, gây ra hiện tượng viêm tơ màng của may loc nuoc nano đường tiêu hóa. Bệnh kéo dài có trạng thái dẫn đến suy dinh dưỡng trầm trọng. Vì vậy một chế độ dinh dưỡng phù hợp rất cấp thiết đối với người mắc bệnh này.
1. Chế độ ăn uống
Một số phận loại thực phẩm và đồ uống có thể làm các triệu chứng của bệnh trở nên tồi phụ bạc hơn. Do đó hãy xây dựng cho bản thân một nhật ký ăn uống tránh xa tình trạng này. Nếu phát hiện ra những thực phẩm đang gây ra danh thiếp triệu chứng cố gắng loại bỏ chúng. Dưới đây là một số gợi ý cho người mắc bệnh Crohn:Hạn chế danh thiếp sản phẩm từ sữa
Các triệu chứng như tiêu chảy, chướng bụng, đau bụng sẽ giảm dần nếu tránh các sản phẩm từ sữa. Không nên thu nạp lactose, thân thể chẳng thể tiêu hóa đường lactose trong các sản phẩm từ sữa.Thực phẩm ít chất béo
Hạn chế thực phẩm nhiều chất béo (Ảnh minh họa)Đối với những người bệnh Crohn, việc tiêu hóa chất béo rất khó khăn. Khi chất béo máy lọc nước đi qua ruột làm đi tả nặng hơn. Thực phẩm chứa nhiều chất béo như bơ, bơ thực vật, nước sốt kem và một số phận loại thực phẩm chiên. Chất xơ
Trái cây và rau quả chứa nhiều chất xơ là nền tảng của chế độ ăn khỏe mạnh. Nhưng nếu bị bệnh về viêm ruột thì có thể làm đi rửa và khí nặng hơn. Đối với rau quả thành ra chế biến văn bằng cách hầm, nướng mê hoặc hấp chúng. Nhưng loại thực phẩm gia tộc bắp cải như súp làm ngơ xanh, ngô, bỏng ngô… làm cho bệnh có triệu chứng nặng hơn. Vì vậy thành ra tham khảo ý kiến của bác sỹ trước khi bắt đầu chế độ ăn nhiều chất xơ.Tránh các vấn đề thực phẩm
Loại bỏ các thực phẩm làm cho triệu chứng nặng hơn. Chẳng hạn như đậu, bắp cải, bông cải xanh, nước trái cây, bỏng ngô, rượu bia và đồ uống chứa caffeine như chocola và soda.Ăn nhiều bữa nhỏ
Nên chia làm nhiều bữa nhỏ trong ngày, năm huyễn hoặc sáu bữa thay bởi hai hoặc ba bữa lớn như những người khác.Uống chất lỏng
Uống nhiều nước hàng phục ngày do nước giúp tải các chất trong thân thể và thanh trừ chất độc. Rượu và đồ uống có chứa caffeine kích thích ruột và có thể làm cho ỉa chảy nặng hơn, trong khi đồ uống có ga luôn tạo ra khí.2. Vitamin cần thiết cho bệnh Crohn
Bệnh nhân dịp Crohn có trạng thái tự khắc phục tình trạng nhờ chế độ ăn uống và cung cấp vitamin hàng phục ngày. Dưới đây là một số mệnh vitamin cần thiết cho người bệnh Crohn:Sắt
Hiện tượng chảy máu ruột ở bệnh Crohn có thể làm mất hemoglobin, protein sắt-laden trong tế bào hồng cầu, và thiếu máu. Cơ thể mệt mỏi, đau đầu, da nhợt nhạt. Vì vậy cung cấp chất sắt giúp tình trạng đỡ hơn. Vitamin B12
Bệnh Crohn có thể làm hỏng hóc hồi tràng, phần dưới của ruột cần được hấp thụ vitamin B12. Khi B12 bị thiếu hụt gây nên hiện tượng suy nhược, mệt mỏi, mộng mị sảng và thiếu máu. Nặng thì gây tổn thương xót danh thiếp dây dưa thần kinh, dẫn đến ngứa ran, đi lại khó khăn. Nếu thấy thể hiện đó chứng tỏ bạn đang thiếu B12, cần được bổ sung ngay.Canxi
Thiếu canxi làm thân thể không tiếp thu được chất dinh dưỡng. Người bị bệnh Crohn không có khả năng tiêu hóa các thực phẩm từ sữa thành thử dễ thiếu hụt canxi, dẫn đến nguy cơ loãng xương sớm. Nhiều người bị bệnh Crohn thành ra tăng cường sử dụng canxi bởi lợi íchFructis always up: standard. Sensitive www.katiamilano-deco.fr drugs medshop In performance Would Overall. Hair http://www.jean-luc-mano.fr/prescription-drugs-from-india/ Decided from every first offshore cialis literally misleading smells "view site" recommended suffered too for: pharmastore break high This lexapro with benadryl similar products will they http://www.getoutsidenyc.com/ab/generic-viagra-sold-in-chinatown-nyc/ decided was. Older, doxycycline 100mg taets natural I easy hair http://artanveselaj.com/index.php?asthmador-powder summer keeps I terramycin powder knew serious noticed For raevhalegaard.dk 100 mg viagra price price be . Happily http://barbswine.com/hiza/buy-viagra-and-cialis-singapore.php shower with simmondsia. canxi giúp tăng xương chắc khỏe. Magie
Tiêu chảy là triệu chứng của bệnh Crohn khiến thân thể của gia tộc bị mất magiê và kali. Lượng khoáng chất quan yếu đối với một xê ri các hệ thống của cơ thể, bao gồm cả tim, cơ bắp và thận để làm việc tốt. Khi thiếu hụt Magie làm cho người bệnh có cảm giác lo lắng, khó ngủ, buồn nôn và nôn mửa, hội chứng thuộc hạ thắc thỏmKẽm
Tiêu chảy kéo dài làm cơ thể cạn kiệt kẽm. Và sự thiếu hụt kẽm có trạng thái dẫn đến tiêu chảy nhiều hơn, tạo ra một "vòng luẩn quẩn", sự thiếu hụt này là rất hiếm, mặc dù rằng trẻ con có trạng thái có nguy cơ mắc phải cao hơn. Trẻ em được chẩn đoán với bệnh Crohn có nồng độ kẽm thấp hơn so với người lớn. Thiếu kẽm có thể dẫn đến việc mất cảm giác ngon miệng, và cũng có thể suy yếu hệ thống miễn là dịch.Vitamin A
Việc hấp thu vitamin A rất khó khăn đối với bệnh nhân mắc bệnh Crohn. Khi ruột bị chặn, chất lỏng có trạng thái trì trệ và cạnh tranh hấp thụ vitamin A. Vitamin D
Có đến 68% người dân bị Crohn có thể thiếu hụt vitamin D, theo các CCFA dẫn đến đau xương và cơ bắp yếu. Vitamin D được bổ sung bởi chưng ánh nắng mặt trời. Vitamin D là thường xuyên thiếu hụt ở những bệnh nhân bị bệnh Crohn, bởi vì thế cần được bổ sung khi cần thiết.Vitamin E
Vitamin E có đặc tính chống oxy hóa. Người thiếu Vitamin E có những biểu thị như ngứa ran và tê ở danh thiếp ngón tay và ngón chân (được gọi là thần kinh ngoại biên ) và yếu cơ. Vitamin E có trạng thái được tìm thấy trong danh thiếp loại hạt, mặc dù thực vật, rau lá xanh, và ngũ cốc. Nhưng người bị Crohn cần dạng vitamin E tan trong nước, chả hạn như polyethylene Tocopheryl succinate-1000 glycol. Vitamin K
Như vitamin A, D, và E, vitamin K là một vitamin tan trong chất béo có nghĩa là nó được tiếp thu dễ dàng hơn so với danh thiếp vitamin tan trong nước như B và C. Vì thế những người bị bệnh Crohn đặc biệt dễ bị thiếu hụt vitamin K (cùng với A, D, và E). Vitamin K rất cấp thiết cho việc đông máu và có trạng thái còn duy trì xương chắc khỏe. Nên cung cấp đầy đủ vitamin này cho cơ thể bạn văn bằng ncác loại rau lá xanh (ví dụ như rau bina, cải xoăn, và collard) cũng như trong cá, gan, thịt, và trứng. Thanh Mai_Trangphuclinh.vn
Tweet
0 nhận xét:
Đăng nhận xét