Trị rối loạn tiêu hóa văn bằng sữa chua đậu nành
Rối loạn tiêu hóa là tình trạng khá phổ thông ở người lớn và trẻ em.. bệnh xuất tinh sớm Các triệu chứng thường gặp như thay đổi về vấn đề hết sức tiện, đau bụng, đầy hơi… Bên cạnh việc điều trị, chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng để đẩy lùi triệu chứng này. Cùng tìm hiểu về tác dụng của sữa chua đậu tương trong việc xóa bay triệu chứng khó chịu này nhé.
Triệu chứng thường gặp của rối loạn tiêu hóa
Rối loạn tiêu hóa gây ra do sự co thắt không đều của các cơ thắt trong hệ thống tiêu hóa dẫn tới đau bụng và thay đổi về vấn đề đại tiện. Tuy không quá nguy hiểm nhưng dẫn tới một số khó chịu đầu hàng ngày. Dưới đây là một số mệnh biểu hiện thường gặp của chứng rối loạn tiêu hóa:Vấn đề đại tiện thay đổi
Có sự đổi thay về vấn đề tuyệt tiện như táo bón huyễn hoặc tiêu chảy. Tùy theo từng xu hướng của bệnh mà tình trạng táo bón hay đi tả sẽ nặng hơn.Đau bụng
Đau bụng có thể đau sơ sơ, nhè nhẹ, lâm râm, quặn từng cơn, nặng bụng, sình bụng, xon xót, ran rát, đau như "dao cắt". Đau có thể liên tục, nhè nhẹ suốt ngày, co thắt, nhức nhối từng cơn. Người bệnh thường đau bụng dưới bên trái nhưng họ cũng có trạng thái bị đau ở nhiều chỗ khác nhau. Đau cùng một lúc, thuốc cường dương mê hoặc mỗi ngày đau một chỗ khác nhau. Trong một vài trường học hợp hiếm hoi, cơn đau có thể lan ra sau lưng.Đầy hơi
Bụng to căng như cái trống, người bệnh ợ hơi liên tiếp hoặc "đánh rắm" liên miên. Bụng thường rất thon nhỏ vào buổi sáng khi mới thức dậy, nhưng rồi sau đó bụng "phì lớn" nhanh như người có bầu. Ngoài ra, một số phận bệnh nhân dịp có những triệu chứng của bệnh đau dạ dày, với những cơn ợ chua, đắng mê hoặc hôi miệng, buồn nôn, nôn mửa, v.v… Nếu tâm lý người bệnh không tốt như buồn phiền, lo lắng, chán nản và u buồn có trạng thái làm triệu chứng của bệnh nặng hơn.Tác dụng của sữa chua đậu nành trong điều trị rối loạn tiêu hóa
Rối loạn tiêu hóa có thể là triệu chứng của bệnh lý như viêm tuyệt tràng,…Ở con nít thường gặp ở các bé suy dinh dưỡng do thiếu protein – calo, và đặc biệt là bởi chưng tình trạng loạn khuẩn đường ruột bởi vì kháng đâm đang trở nên một nguy cơ phổ biến. Hoặc do uống kháng sinh dẫn tới diệt trừ cả vi khuẩn có hại và có ích. Điều trị chứng tiêu chảy vì chưng loạn khuẩn và tái lập lại vi khuẩn bình thường ở đường ruột, khôi phục lại quá đệ trình tiêu hóa và tiếp thu tương đối phức tạp, nhưng sử dụng sữa chua đậu nành lại có tác dụng rất tốt đối với những trường hợp này. Trong các thức ăn được chế biến từ đậu tương thì sữa chua là sản phẩm lên men của đậu nành được hấp thụ dễ dàng và phù hợp với trẻ em, người già, những người rối loạn tiêu hóa và giữ được thế cân bằng của danh thiếp vi khuẩn ở đường ruột.Sữa chua có trạng thái được chế biến từ hạt đậu tương hoặc từ bột đậu tương sống. Dùng sữa chua này bổ sung vào khẩu phần ăn của bệnh nhân rối loạn tiêu hóa và loạn khuẩn đường ruột rất có hiệu quả.Liều lượng cụ thể
- Người lớn: Ngày uống 500 ml sữa chua, chia làm 2 bữa, uống vào lúc 8 giờ sáng và 15 giờ.
- Trẻ em từ 13 đến 20 tháng tuổi, ngày uống 150ml như trên
Cách làm sữa chua từ đậu nành
1. Làm từ hạt đậu nành:- Ðậu hạt 100-150g
- Đường 50-70
- Men (lactobacillus) 20g
- Nước vừa đủ 1 lít
2- Làm từ bột đậu nành sống
- Bột đậu nành sống 60-65g
- Đường 50-70g
- Men (lacctobacillus) 20g
- Nước vừa đủ 1 lít
Tweet
0 nhận xét:
Đăng nhận xét